Diabetes em Movimento® arranca em Estarreja em outubro de 2025

Este programa comunitário de exercício físico para pessoas com diabetes tipo 2 está a ser preparado em Estarreja numa parceria entre a Câmara Municipal de Estarreja, a Unidade Local de Saúde Região de Aveiro e a UCC NÓS Estarreja.

A coordenação nacional é realizada pela Direção-Geral da Saúde através do Programa Nacional para a Promoção da Atividade Física e do Programa Nacional para a Diabetes.

As sessões de exercício físico vão decorrer a partir de outubro de 2025, às 2ªs, 4ªs e 6ªs, no Pavilhão Municipal de Estarreja, e serão dinamizadas por profissionais do exercício físico e por enfermeiros.

A participação é possível, e gratuita, mediante referenciação pelos médicos e enfermeiros da: USF Águas Gonde, UCSP Estarreja e USF terras Antuã.

Este programa de intervenção multi-institucional, multidisciplinar e multicomponente representa um esforço articulado da comunidade para proporcionar uma solução concreta e efetiva de atividade física para esta população.

A diabetes é um dos principais problemas de saúde pública do nosso país (existem mais de 1 milhão de pessoas com esta doença crónica em Portugal) e a atividade física é um dos pilares do tratamento - melhorando o controlo metabólico, reduzindo o risco cardiovascular, e aumentando a funcionalidade e a qualidade de vida.