Workshop “Combater o Sedentarismo na 3ª Idade”

Na próxima sexta-feira, dia 6, realiza-se um workshop sobre o sedentarismo na 3ª Idade e as formas de o combater. A partir das 14h, na Biblioteca Municipal.

segunda, 02 de junho 2008

6 de Junho – sexta-feira | Auditório da Biblioteca Municipal | 14h00 às 17h00


Programa

14h30 “Cuidados a ter com o exercício Físico na 3ª Idade – alguns casos práticos”
Jorge Casanova, Docente da Escola Superior de Educação da Guarda

15h15 “Cuidados a ter com a alimentação vs exercício físico na 3ª Idade”
Carlos Lima, Enfermeiro no Centro de saúde de Estarreja

16h00 “A importância de pequenos gestos – o trabalho que a Escola Municipal de Desporto de Estarreja tem desenvolvido no Concelho”
Cíntia Guimarães, Estagiária da Escola Superior de Educação da Guarda

 


Inscrições Gratuitas
Gabinete de Desporto (antiga Casa dos Magistrados) ou por e-mail emdesporto@cm-estarreja.pt até dia 4 de Junho

Organização: Câmara Municipal de Estarreja / Escola Superior de Educação da Guarda / Centro de saúde de Estarreja