BioRace Challenge Corrida de Obstáculos

Os Percursos BioRia e o Baixo Vouga Lagunar, em Estarreja, são o palco desta prova onde, para além de correr, os participantes terão de superar vários obstáculos, com diferentes níveis de dificuldade.

Em pleno contacto com a natureza, os participantes terão pela frente uma desafiante e divertida corrida nas distâncias de 10 km e 5 km com obstáculos. Os mais novos também podem participar na Corrida BioRace Júnior, com percursos e obstáculos adaptados às suas idades.

Saltar, transpor fardos de palha, paliças e pneus, atravessar rolos de madeira e manilhas, rastejar na lama, atravessar lombas, transportar troncos de árvores… estas são algumas das provas estimulantes e divertidas da BioRace Challenge.

Se não conseguir transpor um obstáculo, há exercícios alternativos para continuar na corrida! O objetivo principal será chegar ao fim sempre com muita diversão e um saudável espírito de competição, entreajuda e superação.

Mais informações www.facebook.com/BioRaceEstarreja | E-mail biorace@cm-estarreja.pt  

Ponto de receção/ Local de partida
Centro de Interpretação Ambiental (CIA) do BioRia, Salreu
Coordenadas GPS  N 40º 43’ 57.1” | W 8º 34’ 7.3”.

Atreve-te nesta divertida aventura!

BOOTCAMPS DE PREPARAÇÃO

Antes do desafio final, os BootCamps permitem uma excelente preparação para a prova rainha. São várias atividades de fitness inspiradas no treino militar. São propostos desafios de força, agilidade, resistência, velocidade e flexibilidade num espaço ao ar livre aliando o exercício físico à natureza. Os desafios podem ser realizados por qualquer pessoa, independentemente da sua idade, condição física e estilo de vida. 

+ info cdl@cm-estarreja.pt

VENHA DE COMBOIO! O AMBIENTE AGRADECE! 
O Apeadeiro de Salreu situa-se a 700m do CIA. Consulte os horários disponíveis no site da CP